TecFit Alphaville – Emagrecer com saúde e tecnologia – Dicas de Saúde

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Tenho uma novidade para apresentar para você que deseja emagrecer do jeito certo e ter mais saúde com um corpo definido. A proposta da TecFit é justamente proporcionar às pessoas uma experiência de cuidado com o corpo com base no que há de mais moderno em tecnologia. O conceito é conhecido ainda como “academia sem […]

5 dicas para emagrecer de forma saudável – Dicas de Saúde

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Quer emagrecer alguns quilinhos de forma saudável? É mais fácil do que você imagina e não tem fórmula mágica. O que deve acontecer é ter a atitude certa e bons hábitos de saúde. Selecionei 5 dicas que fizeram a diferença na minha vida na hora de perder peso. Confira!

5 sucos naturais que fazem bem à sua pele – Dicas de Beleza

sucos naturais

Que tal cuidar da beleza de forma natural e saudável? Os sucos naturais são capazes de fazer maravilhas pela saúde da pele, atuando de dentro para fora! Eles ajudam a emagrecer, combater a celulite e o envelhecimento precoce, eliminar toxinas e a retenção de líquidos e combater vários outros probleminhas que afetam a beleza da […]

Dieta Low Carb – O que é e como fazer? Saiba mais!

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Que tal emagrecer ou manter o peso de forma saudável e comendo comida de verdade? Esta é a proposta da dieta low carb, que na verdade é mais um estilo de vida do que uma dieta propriamente dita. Muitas leitoras perguntam sobre como emagrecer e pedem dicas de saúde. E a dieta low carb tem […]

Emagrecer rápido e com saúde – Fique linda para o verão 2018

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Que tal perder um quilinhos ou ganhar massa magra para o verão 2018? Os exercícios físicos e uma alimentação equilibrada são essenciais para manter a saúde e o peso ideal. Mas se a sua meta é emagrecer rápido para aproveitar o verão 2018 e todo o próximo ano com saúde, este artigo é para você.

10 dicas de alimentação e saúde de Paty Scaringella

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O verão está chegando e muitas seguidoras me perguntam o que fazer para ter mais saúde, disposição e definição corporal, ou seja, como eu cuido do meu corpo e da minha alimentação. Neste post, deixo 10 dicas que sigo o ano todo e que com certeza vai fazer a diferença na sua rotina! É a […]